Quizlet: личный рост

Личный рост: подарок самой себе

В современном мире, полном стресса и постоянной суеты, личностный рост становится важным аспектом жизни. Мы часто сосредотачиваемся на профессиональном развитии и забываем о том, как важно инвестировать в себя, развивать новые навыки и открывать для себя новые горизонты. Эта статья поможет вам взглянуть на личностный рост как на возможность улучшить качество своей жизни, укрепить уверенность в себе и раскрыть свой потенциал.

Quizlet гордится тем, что сотрудничает со студентами и учителями, чтобы представлять подлинные голоса на нашем блоге. Этот гостевой пост написан Констанцией Вендт Рассел, преподавателем иностранных языков.

Как учителя, мы следим за тем, что происходит в умах и жизнях наших учеников. Однако мы часто забываем уделять внимание собственному личному и интеллектуальному росту. Нам свойственно думать, что личностный рост заключается в приобретении новых навыков, которые помогут нам в работе или будут хорошо смотреться на дипломе за нашим столом. Вместо этого стоит сосредоточиться на "личностной" части роста и стремиться к развитию, выходящему за рамки профессиональных навыков.

Личный рост может повлиять не только на то, как мы воспринимаем наших учеников, но и на то, как мы видим себя и окружающих. Он способен повысить уровень благополучия, снизить стресс и тревожность, а также улучшить наше психическое и физическое здоровье.

Вот несколько идей для личностного роста:

Будьте активны

Поддерживайте физическую форму, купив абонемент в спортзал, присоединившись к велосипедному клубу, научившись плавать или попробовав себя в скалолазании.

Украсьте свое жилое пространство

Используйте интернет, чтобы узнать что-то новое, что принесет пользу вам и вашему дому. В этой статье рассказывается о том, как интерьер влияет на психическое здоровье. За стоимость нескольких чашек латте можно записаться на курс дизайна интерьера на Udemy.

Выучите новый язык

С помощью Quizlet можно учить слова во время выполнения других задач. Просто скачайте бесплатное приложение, выберите набор карточек и включите режим воспроизведения, чтобы они прокручивались автоматически. Вы даже можете настроить озвучивание карточек. Как только улучшите свои навыки, применяйте их на практике, общаясь с новыми друзьями (в интернете или в реальной жизни).

Присоединяйтесь к Toastmasters

Toastmasters — это организация, члены которой обычно встречаются раз в неделю на час. Одиннадцать учебных направлений позволяют развивать навыки публичных выступлений и лидерства, такие как коучинг, убеждение, сотрудничество и мотивация.

Выходите на сцену

Попробуйте пройти прослушивание в местный театр. Вы можете использовать Quizlet, чтобы запомнить свои реплики и лучше подготовиться к выступлению.

Освойте ферментацию

Научитесь делать квашеную капусту, закваску для хлеба, йогурт, вино, сидр или кимчи. Ферментированные продукты — это не только модный тренд, но и источник полезных пробиотиков.

Личный рост — это путь к самореализации, укреплению уверенности в себе и улучшению качества жизни. Независимо от того, учитесь ли вы новому языку, пробуете себя в искусстве или занимаетесь спортом, каждое новое достижение делает вас сильнее и счастливее. Найдите то, что вдохновляет вас, и не бойтесь выходить за пределы своей зоны комфорта. Помните, что любые знания и навыки, которые вы приобретаете, делают вас лучше. А если в этом процессе вам нужна помощь, Quizlet всегда рядом!

Констанция — преподаватель иностранных языков, работавшая в США, Колумбии, Южной Корее и Перу. Хотя Quizlet она в основном использует в классе, с его помощью она также учила свой любимый язык — португальский!

Напишите нам и мы поможем: